کمردرد یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد.کمردرد معمولاًدر اثر اسپاسم عضلات کمر ویا صدمه به رباط های آن ایجاد می شود و درواقع عکس العمل بدن به آسیب و بیماری است.معمولاً کمردردی که کمتراز یکماه ازشروع آن می گذرد را حاد واگر بیش از یکماه از بروز آن می گذرد، مزمن می نامند.بیش از 90% افرادی که دچار کمردرد می شوند حتی آنها که در اثر التهاب ریشه های عصبی کمری است،در طی 2 ماه بهبود می یابند.
علل کمردرد عبارتند از:
1-کشیدگی عضلات و یا رباط های کمر
2-تحت فشار قرار گرفتن ریشه های عصب نخاعی در اثر پارگی دیسک بین مهره ای ویا در اثر تنگی کانال نخاعی بعلت افزایش سن و علل دیگر
3- آرتریت (التهابات مفصلی) و یا پوکی استخوان
4-تومور ستون فقرات
5-دردهای ارجاعی از سایر نقاط بدن مانند کیست و سرطان تخمدان ،عفونت مثانه و یا لگن (در زنان)و غیره
6-انحنای غیرطبیعی ستون فقرات
نشانه های درد ناشی از آسیب کمر:
*درد کمر ممکن است بلافاصله بعداز آسیب به کمر ویا ساعاتی بعداز صدمه شروع شود
*درد کمر امکان دارد به صورت مداوم یا متناوب باشد (می گیرد و رها می کند)
*درد ممکن است با فعالیت یا نشستن طولانی مدت مانند رانندگی بدتر شود.
*درد امکان دارد محدود به ناحیه ی کمر باشد و یا به طرف عقب ساق پا ویا کنا ره ها تیر بکشد
*دردی که همراه با گزگز شدن یا ضعف در بخشی از پا باشد.
معاینات بالینی و آزمایشات تشخیصی:
در معاینات بالینی موارد زیر برای پزشک اهمیت دارد:
1) شدت درد:آیا درد زندگی روزانه را مختل کرده است یا نه.
2) نوع درد:آیا درد فشارنده،تیر کشنده ،به صورت سوزش، مبهم ویا به صورت کرختی وگزگز شدن است .
3) موقع درد :آیا درد ثابت است ویا متناوب و اینکه آیا شروع سریع وناگهانی دارد؟
4) چه چیزی باعث بدتر شدن درد کمر می شود،مانند سرفه یا لمس ناحیه
5) چه چیزی موجب کاهش درد می شود مثل استراحت، تغییر وضعیت، دارو یا غذای مشخص
*در معاینه ی بالینی ممکن است پزشک برای بررسی آسیب ریشه های عصبی از بیمار بخواهد روی انگشتان پا و پاشنه بایستد و یا اینکه پاهای بیمار را بالا بیاورد تا فشار احتمالی روی عصب سیاتیک راارزیابی کند.
آزمایشات:
این آزمایشات به پزشک در تشخیص علل کمر درد کمک می کند.گاهی اوقات این
آزمایشات در مواردی که درمان های طبی واستراحت موثر نباشند ،جهت بررسی بیشتر انجام می شوند مانند کانسر،شکستگی استخوان،دیسیکو پاتی (فتق دیسک کمر) که این بررسی های تشخیصی عبارتند از :MRI- CTSCAN -X Ray - - میلو گرام
مطالب مرتبط: مشاهده فیلم آموزشی ورزش مناسب کمردرد و دیسک کمر ،راه های درمان بیرون زدگی و پارگی دیسک کمر کدام است؟،درمان کمردرد با لیزردرمانی،درمان دیسک کمر و کمردرد،ستون فقراتی سالم داشته باشید،تنگی کانال نخاعی و درمان،درمان درد عصب سیاتیک
منبع:سلامتکده
