ارگونومی چیست؟
ارگونومی ¹ چیست؟
: ارگونومی تلفیقی از دو واژه ارگو Ergo (به معنای کار) و نوموس Nomous (به معنای قانون) در زبان لاتین می باشد.
: ارگونومی، به معنای تناسب بین محیط کار، با کارمند یا کارگر، تعریف می شود.
: ارگونومی یک دانش علمی است که تداخلات فیزیکی و رفتاری، بین افراد و سیستم کاری آن ها را بررسی می کنند.
: دو عنصر اساسی در تعریف ارگونومی، همواره در تداخل با یکدیگرند، کار و انسان می باشد، که دو جزء اصلی تفکیک ناپذیرند و باید متناسب با یکدیگر برنامه ریزی شوند.
: و عملاً ارگونومی برای پیشگیری از بروز حوادث وبیماری های ناشی از کار و همچنین تامین نیروهای کاری، به کمک انسان می شتابد.
خلاصه کلام آنکه اگر بخواهیم اصول بهداشتی یک کار خوب را تعریف کنیم، چاره ای نداریم جز آنکه از علم ارگونومی استفاده کنیم و موارد زیر را عنوان نماییم:
1. رعایت نکات علمی مرتبط با محل کار نظیر میز، صندلی، کامپیوتر، نور و ...
2. رعایت نکات علمی مرتبط با شخص نظیر طریقه نشستن، ایستادن، کارکردن با کامپیوتر و ...
3. کاستن از استرس های محیط کار
4. استراحت های متناوب حین انجام کار و در محل کار
حال که با معنای ارگونومی آشنا شدیم و دانستیم که ارگونومی، یک علم کاربردی برای بهبود شیوه های طراحی و ساخت ابزار کار انسانهاست، به نظر شما چند درصد از مردم به این اصول آگاهند و آن را در محیط کار خود دخالت می دهند؟
پاسخ این سوال با نتیجه تحقیقات انجام شده تا حدودی مشخص می شود !
مثلاً در تحقیقی که در محل های مختلف یک دانشگاه علوم پزشکی انجام شد، نتایج زیر بدست آمد :
90% از صندلیها نامناسب و غیر قابل تنظیم بوده است.
60% اپراتورها در وضعیت غلط می نشینند و به بدن شکل غیر عادی می دهند که منجر به ناراحتی های عضلانی و اسکلتی شده است.
50% محل استقرار کامپیوترها نامناسب بوده که زاویه مانیتور و پنجره رعایت نشده و اختلالات چشمی به دنبال داشته است.
60% صندلیها، فاقد تکیه گاه مناسب کمر بوده اند.
75% صندلیها یا تکیه گاه آرنج نداشته اند یا اگر داشته اند، مناسب نبوده است.(منظور دسته صندلی است)
و نهایتاً همه اپراتورها از دردهای نواحی مختلف بدن شاکی بوده اند که به گونه ای مرتبط با عدم رعایت اصول علمی کار با کامپیوتر می باشد.
بر گرفته از کتاب دکتر هادی شجاعی