آسیبهای کمردرد ورزشکاران آسیبهای ورزشی دیسک کمر در ورزشکاران

کمردرد حاد و مزمن و آسیبهای ورزشی دیسک کمر در ورزشکاران نسبت به جمعیت عادی بیشتر است. هر الگویی از آسیب امکان دارد بدنبال ضربات به ستون مهره در ورزشکاران دیده شود. از سویی ورزشکاران بخاطر اعمال نیروهای مکرر فشاری به آنها نسبت به تغییرات تخریبی در دیسکها مستعد هستند.

کمردرد بعد از سرماخوردگی دومین علت شایعی است که فرد را از حضور در محل کارش باز می دارد. کمردرد مهمترین عامل پزشکی است که افراد را در عرصه اجتماعی ناتوان می کند.

احتمال ابتلا به کمردرد در طول عمر (حداقل یکبار ) حدود ۷۰% است.

در تحقیقات نشان داده شده است که دردکمر در ۴۰% موارد با درد ساق پا و ران همراهی دارد و به درجات کمتری هم ضعف و بی حسی با دردکمر مشاهده می شود.

 

مهمترین علت کمردرد در ورزشکاران

فتق دیسک مهمترین علتی است که سبب کمردرد در ورزشکاران می گردد. دیسک بین مهره های کمری چهارم و پنجم شایعترین دیسکی است که دچار هرنی (فتق) می گردد و بعد از آن هم فتق دیسک بین مهره پنجم کمری و مهره اول ساکرال (خاجی) یا دیسک بین مهره ای S1-L5 از همه شایعتر است.

مطالب مرتبط:

درمان دیسک کمر با تکنیک جدید

بهترین درمان آسیبهای ورزشی دیسک کمر

آسیبهای ورزشی، پیشگیری و درمان

علل و پیشگیری از آسیب کمر

درمان دیسک کمرباورزش‌های هوازی

جا اندازي مهره های کمری

 

منبع: دکتر عمادی