درمان درد كمر
درد كمر تنها يك هفته طول ميكشد اما در بسياري از افراد مشكل درمان ميشود. در تعداد كمي از افراد، درد كمر به طور دائم باعث ناتواني طولانيمدت ميشود. درد كمر معمولاً توسط تخريب كوچكي از ليگامانها و عضلات كمر ايجاد ميشود.
در موارد كم، درد كمر ممكن است ناشي از اختلالات زمينهاي مثل افتادگي و بيرونزدگي ديسك در نخاع باشد.
|
|
|
دردكمر ميتواند به شكلهاي مختلف باشد. شما ممكن است احساس:
• در بسياري از موارد، درد شديد در ناحيه كمر و باسن كه با نشستن شديد شده و با ايستادن بهتر ميشود. • Stiffness و درد هنگام خم شدن
در بسياري از موارد، شما ميتوانيد با استفاده از داروهاي از بين برنده درد، كمردرد خود را از بين ببريد. اگر درد از بين نرفت ممكن است توسط پدهايي كه آن را توسط آب داغ گرم كردهايد ودر پشت خود قرار ميدهيد درد را تسكين بدهيد. پزشك چه بايد بكند؟ اگر به خاطر درد شديد و دائم در كمر به پزشك مراجعه كرديد، او يكسري معاينههاي فيزيكي را براي بررسي وضعيت شما، ميزان حركت در نخاع و احتمالاً حساسيتهاي ناحيهاي انجام خواهد داد. رفلكشهاي شما، كشش عضلات مختلف پا و حساسيت در پاها و همچنين ممكن است جهت جستجوي فشارهاي احتمالي روي اعصاب نخاعي و يا طناب نخاعي مورد آزمايش قرار بگيرند |
مطالب مرتبط: ورزش دیسك بینمهرهای ،پيشگيری از کمر درد، تفاوت درد کمر با درد کلیه
منبع:بوعلی