درد مفصل ران
فیزیو تراپی آرمان با بهره گبری از
- تخصص ودانش روز فیزیوتراپی در دنیا
- تعهد و تلاش وافر
- مهارت و توانمندی
- وتجهیزات پیشرفته
سابقه درخشانی در بهبود درد مفصل ران دارد.
درد مفصل ران، یکی ازشکایت های شایع است که می تواند ناشی از طیف گسترده ای از مشکلات باشد. محل دقیق درد لگن می تواند سرنخ با ارزشی در مورد علت زمینه ای این درد در اختیار پزشک قرار دهد.
وجود مشکل در مفصل ران خود می تواند منجر به درد در داخل ران یا کشاله ران شود. وجود درد در خارج از مفصل ران، قسمت بالایی ران و یا outer buttockمعمولا با وجود مشکلی در عضلات، رباط ها، تاندون ها و دیگر بافت های نرم اطراف مفصل ران در ارتباط است.
گاهی اوقات درد مفصل ران می تواند با بیماری ها و شرایط موجود در دیگر قسمتهای بدن مانند، قسمت پایین کمر یا زانو ها در ارتباط باشد. این نوع از درد، درد ارجاع نامیده می شود. در بیشتر مواقع درد مفصل ران را می توان با مراقبت از خود در خانه کنترل کرد.
علت درد مفصل ران
اگر درد لگن کم است، نیازی به مراجعه به پزشک نیست. می توانید راهنمایی های خوددرمانی زیر را امتحان کنید:
•کاهش دهنده های درد. داروهای بدون نسخه ضد درد مانند استامینوفن (تیلنول، و غیره)، آسپرین، ایبوپروفن (ادویل، موترین، و غیره) و ناپروکسن سدیم (Aleve) ممکن است کمک به کاهش درد مفصل ران کند.
•استراحت. به پای خود تا حد ممکن استراحت دهید.
•یخ. استفاده از یخ و یا یک کیسه از سبزیجات یخ زده که در یک حوله پیچیده شده است به منظور ایجاد محیط سرد -سرد درمانی- برای ران.
اگر درمان خوددرمانی موثر واقع نشد، یک وقت ملاقات از پزشک بگیرید.
دریافت کمکهای فوری پزشکی
از کسی کمک بگیرید تا شما را به مراکز مراقبت های اضطراری یا اورژانس ببرد، اگر درد مفصل ران بدلیل جراحت ایجاد شده و همراه با موارد زیر باشد:
•مفصلی که به نظر می رسد تغییر شکل پیدا کرده است.
•ناتوانی در حرکت پا و یا ران
•ناتوانی تحمل وزن بر روی پای آسیب دیده
•درد شدید
•تورم ناگهانی
•دررفتگی
•شکستگی لگن
منبع: پزشک شما