درمان وجراحی دیسک گردن
درد گردن، سوزش بین دو کتف و احساس کاهش قدرت دست ها را از علائم دیسک گردن است، کاربران کامپیوتر و افرادی با مشاغلی که سرشان در یک وضعیت قرار دارد با انجام ورزش های ایزومتریک گردن از بروز دیسک گردن جلوگیری کنند.
دیسک گردن یک غضروف بین معضلی دو مهره مجاور گردن را شامل میشود. در اثر فشارهای مکانیکی و حرکات ایجاد شده، به تدریج دیسکهای گردن دچار تغییراتی شده که از حالت نرمال خود خارج و در نهایت سبب بیرون زدگی دیسک میشود.
یک دسته از علائم شامل علائم ناشی از فشار بر روی ریشههای عصبی و دوم فشار بر روی نخاع میباشد. علائم فشار بر روی ریشههای عصبی گردن انتشار یابنده بوده و از گردن و شانه به سمت اندام های فوقانی منتشر میشود. بیمار غیر از درد احساس بی حسی یا خواب رفتگی در دست دارد و برخی بیماران دچار احساس کاهش قدرت دست ها میشوند و از سوی دیگر، بعضی بیمار در اولین بار متوجه اختلال در حرکات ظریف دست ها هنگام نوشتن میشوند.
آسیبی که با فشار بر روی نخاع بروز میکند، جدی بوده و این بیماران با کاهش قدرت اندام فوقانی مراجعه میکنند. همچنین ممکن است به تدریج اختلال در راه رفتن و حرکات پاها ایجاد شود. از آنجا که برخی بیماران به علائمی مثل فشار بر روی دست چپ مبتلا میشوند لذا تشخیص بیماری قلبی عروقی برای آنان داده میشود که باید مراقبت باشند.
درد ناحیه گردن، سپس سر، شانهها و بین دو کتف را از دیگر علائم دیسک گردن نام برد و برای برخی بیماران حرکات گردن بخصوص خم شدن گردن و حرکت سر به عقب بسیار دردناک است و همچنین بعضی بیماران هنگام خم کردن سر به جلو احساس برق گرفتگی در تمام ستون فقرات می کنند.
در بیمارانی که دچار علائم ناشی از فشار بر روی ریشه عصبی میشوند در مرحله اول درمان های طبی شامل استفاده از گردن بند داروهای ضد التهابی و سرانجام ورزشهای گردن توصیه میشود.
به دو تکنیک عمل جراحی از جلو پشت گردن صورت می گیرد که معمولا براساس وضعیت دیسک و تجربه و راحتی دست پزشک جراح انجام میشود.
کاربران کامپیوتر، حسابداران، خیاطان و آرایشگران و افرد که امور دفتری دارند را از افراد مستعد به دیسک های گردن است و از آنجا که دیسک های گردن در این افراد شایعتر است لذا این افراد باید ورزش های گردن بویژه ورزش های ایزومتریک به طور مرتب و روزانه انجام دهند تا عضلات گردن و شانه آنها تقویت شوند و از برند دیسک گردن جلوگیری شود.
در پایان خطاب به افراد شاغل که معمولا در اکثر مواقع سرشان در یک وضعیت قرار دارد، این افراد در مراحل اولیه قبل از ایجاد علائم و درد در ناحیه گردن و سوزش ناحیه بین دو کتف باید ورزش کنید.
مطالب مرتبط:
مشاهده فیلم آموزشی آرتروز و آرتروز گردن
مشاهده فیلم آموزشی درمان دیسک گردن
منبع: دکتر باقر پور