درمان دیسک کمر

فیزیو تراپی آرمان با بهره گبری از

-           تخصص ودانش روز فیزیوتراپی در دنیا

-          تعهد و تلاش وافر

-          مهارت و توانمندی

-          وتجهیزات پیشرفته

 

سابقه درخشانی در  بهبود  بيماري نقرس دارد.   

مشورت با تراپیست های مرکز همه روزه از 8 صبح تا 8 شب ، رایگان می باشد

نقرس " يکي از بيماري هاي بسيار قديمي در تاريخچه پزشکي است. بيماري نقرس، بيماري نادري نيست و شيوع آن هم در حال افزايش است. ميزان بروز بيماري نقرس در مردان با ميزان اسيد اوريک خون ارتباط دارد. نقرس در اثر توليد بيش از اندازه يا دفع کمتر از حد اسيد اوريک (يا هر دو) به وجود مي آيد.

نقرس نوعي آرتريت (التهاب مفصل) است که ناگهاني و به طور غير منتظره بروز مي کند. درد آزار دهنده و ضربان دار آن اغلب شب ها عود کرده و پوست را داغ و قرمز رنگ کرده و باعث تورم، تحريک و حساسيت مفصل درگير مي شود. بدتر از همه آن که اين حمله ممکن است تا چند روز ادامه يابد. اسيد اوريک در عروق خوني ما وجود دارد اما افراد مبتلا به نقرس يا بيش از اندازه اسيد اوريک در بدن شان توليد مي شود و يا توليد آن در اندازه طبيعي است و دفع آن به خوبي انجام نمي گيرد.

افزايش وزن بدن و بالا بودن فشار خون، دو عامل مهم ايجاد نقرس مي باشد. بعضي ناراحتي ها و بيماري ها احتمال بروز نقرس را افزايش مي دهد.

با نوشيدن آب فراوان، مانع از پيشرفت بيماري نقرس شويد

سيب بخوريد تا مبتلا به نقرس نشويد

با خودداري از مصرف خودسرانه ويتامين ها و مکمل هاي غذايي، نقرس را زمين گير کنيد

با مصرف آلبالو و گيلاس در جلوگيري از بروز نقرس پيش قدم شويد

با مصرف تخمه کدو دردهاي مفاصل را کاهش دهيد

براي کنترل فشار خون از روش هاي طبيعي کمک بگيريد

بيماران مبتلا به نقرس بايد از خوردن اين غذاها کاملاً پرهيز کنند: کله ماهي، گوشت قرمز، مارچوبه کالباس، سوسيس، انواع ساردين، کنسروها، کله پاچه، دل، جگر، قارچ، غذاهاي سرخ شده، آجيل بو داده

منبع: ماهنامه تغذيه و سلامتي