پارگی و بیرونزدگی دیسک بین مهرهای ـ disk ruptured
فیزیو تراپی آرمان با بهره گبری از
- تخصص ودانش روز فیزیوتراپی در دنیا
- تعهد و تلاش وافر
- مهارت و توانمندی
- وتجهیزات پیشرفته
سابقه درخشانی در بهبود پارگی و بیرونزدگی دیسک بین مهرهای کمر و گردن دارد.
مشورت با تراپیست های مرکز همه روزه از 8 صبح تا 8 شب ، رایگان می باشدپارگی و بیرونزدگی دیسک بین مهرهای در اثر از هم گسیختگی ناگهانی یا تدریجی رباطها و بافتهای حمایتی اطراف دیسک بین مهرهای (بالشتکهایی که مهرههای ستون فقرات را از هم جدا میکنند) ایجاد میشود. دیسکهای بینمهرههای گردن یا کمر بیشتر از سایر جاهای ستون فقرات دچار این مشکل میشوند.
ـ علایم شایع:
در صورت بیرون زدن دیسک بین مهرهای در قسمت تحتانی کمر:
درد شدید در قسمت تحتانی کمر یا قسمت پشت باسن، ران، ساق پا، یا پا (سیاتیک). درد معمولاً در یک طرف رخ میدهد و با حرکت، سرفه، عطسه، بلندکردن اشیاء، یا زور زدن بدتر میشود.
ضعف، بیحسی، یا تحلیل رفتن عضلات پا (اندام تحتانی) در صورت بیرون زدندیسک بین مهرهای در گردن :
۱. ضعف، بیحسی، یا تحلیل رفتن عضلات دست (اندام فوقانی)
۲. درد در گردن، شانه، یا در مسیر بازو به سمت دست. درد با حرکت بدتر میشود.
ـ علل بیماری:
ضعیف شدن و پارگی بافت دیسک، که باعث وارد آمدن فشار به رشتههای عصبی عبوری از درون کانال ستون فقرات میشود. این از هم گسیختگی بافت دیسکی در اثر آسیب ناگهانی یا استرس مزمن مثلاً به علت بلندکردن مدام اشیای سنگین یا چاقی، به وجود میآید.
ـ عوامل افزایشدهنده خطر:
۱. وزنهبرداری
۲. افراد مسن
۳. عدم آمادگی جسمانی
۴. پیچش ناگهانی و شدید بدن با پرش از ارتفاع زیاد
ـ پیشگیری:
۱. اشیاء را با روش درست بلند کنید.
۲. برای حفظ تون و قدرت عضلانی مناسب، مرتباً ورزش کنید.
ـ عواقب مورد انتظار:
در بسیاری از موارد، خود به خود بهبود مییابد. پیش از تصمیم به شروع درمانهای دیگر، حداقل 2 هفته باید در رختخواب استراحت کنید، مگر اینکه عوارضی رخ دهد. در صورت لزوم، میتوان بیرونزدگی دیسک بین مهرهای را با عمل جراحی معالجه کرد.
ـ عوارض احتمالی:۱. فلج
۲. تحلیل رفتن و ضعف عضلات
۳. از دست دادن اختیار ادرار و مدفوع
ـ درمان:
۱. اقداماتی که برای تأیید تشخیص انجام میشوند ممکن است شامل موارد زیر باشند: عکسبرداری از گردن یا قسمت پایینی ستون مهرهای به کمک اشعه ایکس، از جمله انجام میلوگرام (تزریق ماده رنگی در مایع اطراف ستون مهرهای که به هنگام عکسبرداری با اشعه ایکس به راحتی دیده میشود)، دیسکوگرافی (تزریق ماده رنگی درون دیسک)، سیتی اسکن، ام.آر.آی.
۲. در 72 ساعت اول و گاهی نیز در ادامه، کیسه یخ روی ناحیه دردناک قرار دهید (در صورت مؤثر بودن). به جای این کار میتوانید از لامپ گرمایی، دوش یا حمام آب داغ، کمپرس آب داغ، یا صفحات گرمکننده برای تخفیف درد استفاده کنید.
۳. وارد آوردن کشش در منزل یا در بیمارستان (گاهی توصیه میشود). انجام عمل جراحی برای آزاد ساختن رشتههای عصب از فشار وارده به آنها، اگر استراحت در رختخواب فایدهای در رفع علایم نداشته باشد.
۴. بازتوانی برای تقویت عضلات
۵. روان درمانی یا مشاوره برای فراگیری روشهای مقابله با درد مداوم و کلافگی
ـ داروها:
برای موارد خفیف میتوان از استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کرد. امکان دارد داروهای زیر تجویز شوند: داروهای ضددرد قویتر، شلکنندههای عضلانی، مثل دیازپام یا متوکاربامول (رباکسین، داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی برای کاهش التهاب اطراف پارگی دیسک، مسهلها یا نرمکنندههای مدفوع برای پیشگیری از یبوست.
ـ فعالیت:
به هنگام مرحله حاد بیماری حداقل 2 هفته در رختخواب استراحت کنید. فعالیتهای طبیعی خود را با رو به بهبود گذاشتن علایم مجدداً آغاز کنید. استراحت طولانیمدت در رختخواب به هیچ عنوان توصیه نمیشود.
ـ رژیم غذائی:رژیم خاصی توصیه نمیشود. مصرف فیبر غذایی را زیاد کنید و روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید تا از یبوست جلوگیری شود.
ـ در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمائید:
۱. اگر شما علایم پارگی و بیرونزدگی دیسک را دارید.
۲. بدتر شدن درد یا ضعف در دست یا پا
۳. از دست رفتن اختیار ادرار و اجابت مزاج
۴. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند.