درد مچ پا
فیزیو تراپی آرمان با بهره گبری از
- تخصص ودانش روز فیزیوتراپی در دنیا
- تعهد و تلاش وافر
- مهارت و توانمندی
- وتجهیزات پیشرفته
سابقه درخشانی در بهبود درد مچ پا دارد.
مشورت با تراپیست های مرکز همه روزه از 8 صبح تا 8 شب ، رایگان می باشد
علل شایع درد مچ پا عبارتند از :
ضربه به مچ پا، یا پیچ خوردگی مچ پا
التهاب ناشی از نقرس
آرتریت روماتوئید یا روماتیسم
نقرس کاذب
التهاب ناشی از بیماری پسوريازيس
سندرم رایتر
عفونت مفاصل مچ پا
مراقبت های خانگی
- به درد مچ پا اهمیت دهید. در قدم اول می بایست به مفصل دردناک استراحت داده شود، لذا آن را حرکت ندهید.
- گاهی برای آسیب ندیدن مچ پا در اثر حرکت یا ایستادن، لازم است آن را آتل گرفت.
- در صورت وجود التهاب در مچ پا، دستور دارویی پزشک معالجتان را به دقت مراعات کنید.
- با کاهش درد مچ پا به تدریج فعالیت های خود را آغاز کنید.
- ورزش های مچ پا را روزی چند بار انجام دهید تا به آمادگی قبلی برسید.
در شرایط زیر به پزشک مراجعه کنید
- درد مچ پا به دنبال ضربه یا تصادف بوجود آمده باشد.
- اگر دچار تب هستید و یا مچ پای شما گرم، قرمز و حساس است.
- اگر اصلاً قادر به ایستادن روی مچ نیستید .
- درد مچ پای شما بیشتر از سه روز طول کشیده است