درمان کمر دردهای دوران بارداری
بعد از بررسی دردهای کمر و چگونگی به وجود آمدن آنها حال باید به این موضوع بپردازیم که راه حل خلاصی از کمر دردهای دوران بارداری چیست. با توجه به در نظر گرفتن این مسئله که آیا دردهای از قبل از دوران بارداری و یا اینکه با چه شدتی وجود داشتهاند یا خیر، درمانها گونههای متفاوتی پیدا میکنند.
در خانمهایی که تا قبل از اینکه باردار شوند دچار کمر درد بودهاند، قبل از اقدام به بارداری باید کمر درد علت یابی و اقدام به درمان شود. علت اصلی کمر درد در خانمها دیسک کمر و آرتروز است.
اگر دردهای کمر فقط به علت بارداری و بالا رفتن وزن مادر باشد، این دردها معمولاً با استراحت و نرمشها سبک از بین میرود. اصلاح وضعیت نشستن، راه رفتن و خوابیدن نیز میتواند به کاهش این دردها کمک کند.
زمانی هم پیش میآید که دردها علی رغم اینکه تنها در دوران بارداری وجود داشتهاند، ولی باز هم با مراقبتها و تغییر در سبک زندگی، از بین نرفتهاند. در چنین شرایطی احتمال نارساییهای دیسکی در مادر به علت بارداری میرود، که با کمک دکتر زنان و متخصص ارتوپد این مشکل بررسی شده و راهکارهای آن به بیمار ارائه میشود.
مطالب مرتبط: