روماتیسم وعفونت های مفصل

مایع مفصلی همان آب مفصل است. درون همه مفاصل بدن و در بین دو سطح مفصلی مایعی غلیظ، لزج و لغزنده وجود دارد که وظیفه اصلی آن لغزنده کردن سطوح مفصلی برای کمک به حرکت بهتر مفصل و همچنین تغذیه سلول های غضروف مفصلی است. پس درون همه مفاصل بدن بطور طبیعی مایعی وجود دارد ولی مقدار آن کم و اندک است. در بعضی بیماری ها و یا آسیب های وارد به مفصل ممکن است این مایع زیاد شود بطور مثال

• در بعضی انواع روماتیسم مایع مفصلی بیش از حد درون مفصل ترشح میشود.

• در عفونت های مفصلی مایع مفصل زیاد شده و ممکن است چرکی شود.

• در بعضی آسیب های منیسک زانو مایع مفصلی بیش از حد ترشح میشود.

• در شکستگی های درون مفصلی یا پارگی کپسول مفصلی، درون مفصل خونریزی میکند.

در این موارد ممکن است مقداری و یا همه مایع مفصلی از درون مفصل کشیده شود. در واقع در این وارد آب مفصل کشیده میشود. این کار ممکن است یک اقدام تشخیص یا درمانی باشد.

در روماتیسم یا عفونت مفصلی یکی از علل کشیدن مایع مفصلی بررسی آن به منظور کمک به تشخیص بهتر نوع بیماری است. در این موارد پزشک مایع مفصلی را به آزمایشگاه میفرستد. در آزمایشگاه این مایع از لحاظ مواد شیمیایی آن بخصوص میزان قند و پروتئین بررسی میشود. همچنین مشخص میشود که آیا میکروبی درون مایع مفصلی وجود دارد یا خیر. بطور طبیعی درون مایع مفصلی مقداری گلبول سفبد وجود دارد. بررسی تعداد و نوع این گلبول ها میتواند به تشخیص علت بیماری کمک کند.

در بعضی موارد کشیدن مایع مفصلی یک اقدام درمانی محسوب میشود

• در عفونت های مفصلی ماندن مایع مفصلی حاوی میکروب و چرک درون مفصل مضر است و باید هرچه زودتر خارج شود.

• خونریزی های شدید داخل مفصلی موجب درد میشود. خارج کردن این خون از درون مفصل هم درد بیمار را کاهش میدهد و هم از بروز عوارضی مانند چسبندگی های درون مفصلی جلوگیری میکند.

در صورتی که مایع مفصل یا آب مفصل به درستی و به توسط پزشک خارج شود ضرری برای بیمار ندارد. پزشک در حین کشیدن مایع مفصل دقت کافی را به عمل میاورد تا این کار در شرایط استریل انجام شده و میکروبی وارد مفصل نشود.

عملکرد عادی مایع بین مفصلی روانسازی بیولوژیکی، تامین اصطکاک و کم کردن سطح تماس غضروفی مفصل می باشد. یک نقص در این سیستم روانسازی ممکن است از تراکم فرسایش سطح غضروفی مفصل در شرایط ورم مفاصل بوجود آید.

مایع بین مفصلی در یک مفصل طبیعی بطور عادی نقش روانساز بیولوژیکی را مانند یک منبع بیوشیمیایی که به کمک آن ماده بین مفصلی و مسیر تنظیمی پروتئینی جاری می گردد بعهده دارد و شامل مولکولهایی است که وظیفه ایجاد اصطکاک کم و مشخصه فرسایشی کم سطح غضروفی مفصل را برعهده دارند.
در ورم مفاصل، تصادفات و صدمات ناشی از استفاده از مفاصل مصنوعی کاهش اصطکاک میان سطوح و فرسایش ناشی از بار گذاری عوامل بسیار تاثیر گذاری هستند. این کاهش در اصطکاک، وابسته به تغییرات رخ داده در ترکیب مایع بین مفصلی می باشد. تمامی مفاصل شامل غضروف، ساینویوم و مایع بین مفصلی می باشد.

مطالب مرتبط:

درمان زانو درد(چه عواملی باعث افزایش مایع مفصلی می‌شوند؟)

درمان روماتیسم مفصلی

تزریق مفصلی و کشیدن مایع مفصل

درمان خشکی مفصل

 

دردهای التهابی كمردرد

از جمله عواملی که در بروز دردهای مزمن کمر و ستون فقرات در افراد مختلف کمک می کند عبارتند از:

• اسپاسم های عضلانی

• حرکت ناگهانی و کشیدگی عضلات و استخوان ها

تشابه نقاط درگیر در این بیماری با بیماری دیسک کمر به حدی است که گاهی این دردها با دیسک کمر اشتباه گرفته می شوند.

عموما افراد مبتلا به کمردردهای مزمن دردهای شدید و غیرقابل تحملی در ناحیه کمر، باسن و پاهای شان دارند که در بیماران مبتلا به دیسک کمر نیز دیده می شود.

گاهی این دردها موجب بروز التهاب و ناراحتی در تاندون ها و عضلات شده و موجب بروز التهاب و تورم در لیگامان ها یا رباط های بین مهره ای بدن این افراد می شود که دردهای شدید و غیرقابل تحملی را به بیمار تحمیل می کند.

دردهای التهابی ناشی از بیماری های روماتیسمی

مواردی از بیماری‌های روماتیسمی که ممکن است باعث کمردرد و پدیده التهابی در بافت‌های بدن شوند عبارتنداز:

• آرتریت روماتوئید

• اسپوندیلیت آنکیلوزان

• سندرم رایتر

دردهای التهابی ناشی از یک بیماری روماتیسمی، به هنگام استراحت افزایش و در زمان‌های فعالیت کاهش می‌یابند (برخلاف درد مکانیکی کمری). در بسیاری از این بیماران به هنگام صبح، درد باعث بیداری فرد می‌گردد که پس از مدتی فعالیت کاهش می‌یابد.

مطالب مرتبط:

بهترین درمان درد سیاتیک و دیسک کمر

درد پس از جراحی دیسک كمر

راه های درمان بیرون زدگی و پارگی دیسک کمر کدام است؟

درمان دردهای التهابی دیسک کمر

رماتيسم ستون فقرات بيماري ناشناخته در حال رشد

جراحی بسته در چه کسانی قابل/غیر قابل انجام است؟

امکان تشخیص زود هنگام روماتیسم با آزمایش خون

منبع: آفتاب           

درد التهابی کمر

 

برخی از بیماری‌های روماتیسمی که باعث ایجاد پدیده التهابی در بافت‌های بدن می‌گردند، ممکن است عامل کمردرد باشند، که شدت درد و محل آن به نوع بیماری بستگی دارد

 دردهای التهابی ناشی از یک بیماری روماتیسمی، به هنگام استراحت افزایش و در زمان‌های فعالیت کاهش می‌یابند (برخلاف درد مکانیکی کمری). در بسیاری از این بیماران به هنگام صبح، درد باعث بیداری فرد می‌گردد که پس از مدتی فعالیت کاهش می‌یابد. مواردی از بیماری‌های روماتیسمی که ممکن است باعث کمردرد شوند عبارتنداز:

-آرتریت روماتوئید
-اسپوندیلیت آنکیلوزان
-بیماری بهجت
-سندرم رایتر

مطالب مرتبط:

• رماتيسم ستون فقرات بيماري ناشناخته در حال رشد
•  درمان روماتیسم مفصلی
• روماتیسم مفصلی چیست؟
• بهترین ورزش برای کمردرد
• تشخیص علل کمردرد

منبع:برزکار

امکان تشخیص زود هنگام روماتیسم با آزمایش خون

آزمایش خون می‌تواند امکان ابتلا به روماتیسم را مدت‌ها پیش از آنکه نخستین نشانه‌های این بیماری ظاهر شود، مشخص کند. 

 یک تحقیق سوئدی نشان می‌دهد که برخی از مواد ضدالتهاب سال‌ها پیش از بروز بیماری در گردش خون تشدید می‌شود.

آزمایش خون می‌تواند تشخیص به هنگام و به این ترتیب درمان زودهنگام این بیماری را که به مفاصل، غضروف‌ها و استخوان‌ها آسیب می‌زند، میسر سازد.

پزشکان دانشگاه Umea نمونه‌های خون بیماران روماتیسم را پیش از ابتلا به روماتیسم با نمونه‌های خون افراد سالم تجزیه و تحلیل کردند. در این بیماران افزایش تراکم سایتوکین و آنتی بادی نشان از آن دارد که سیستم ایمنی سال‌ها پیش از ظهور علایم تحریک شده بوده است.

منبع : همشهری

درد مفاصل را جدی بگیرید.(آرتروز)

افزایش سن و بخصوص شیوه های غلط زندگی (طرز نشستن،انجام کار و...)بروز پیدامی کند. آرتروز شایعترین بیماری مفصلی در انسان است که در آن غضروف مفصل از بین رفته و استخوانها تغییر شکل می دهند و به طور کلی بیماریهایی که به دلیل سن و عوامل مخرب مفصل مثل روماتیسم و ضربه هایی که هنگام کار یا ورزش به مفاصل وارد می شود از عوامل مستعد کننده آرتروز هستند.

علائم: درد بارزترین مشخصه است ، همچنین سفتی و خشکی مفصل هنگام بیدار شدن از خواب یا پیاده شدن از ماشین بارز است. به طور کلی در هر مفصلی (مانند زانو ،مچ دست، مچ پا، لگن) که هنگام حرکت یا هنگام وارد شدن وزن ،احساس درد یا خستگی شود،علائم آرتروز بروز کرده است و باید در این هنگام به پزشک روماتولوژیست مراجعه کرده تا با گرفتن عکس (رادیوگرافی ) و معاینه وجود آرتروز مشخص شود. از علائم دیگر آرتروز حجیم شدن استخوان ناحیه مبتلاست. استخوان ناحیه مبتلا به واسطه استخوان سازی حجیم(بزرگ) می شود و براثر برخورد این استخوانها و غضروف به همدیگر صداهایی در داخل مفصل ایجاد می شود.

پیشگیری: نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد وجود مکملهای غذایی مانند مواد غذایی سرشار از کلسیم (مانند شیر،ماست ، پنیر ،کشک،قره قوروت و...) فرسایش غضروف را به تأخیر می اندازد .تغذیه صحیح به خصوص در سنین رشد موجب نیرومند شدن استخوان بندی اسکلت می شود. همچنین با کاهش وزن می توان از بروز آرتروز جلوگیری کرد. به طور کلی متخصصان معتقدند کسانی که درست رفتار می کنند ،ورزش و پیاده روی می کنند و کمتر عصبانی می شوند و استرس می گیرند دیرتر به آرتروز دچار می شوند.اگر عضلات تقویت شوند با حرکات ورزشی می توان از آرتروز پیشگیری کرد.

همچنین تغذیه ای که باعث چاقی شود باید از رژیم غذایی کاملاً حذف شود. باید دانست که در مقابل ، مصرف برخی مواد غذایی در پیشگیری از آرتروز مؤثر است مثل میوه جات و سبزیجات خام که سرشار از آنتی اکسیدان هستند . از آنجایی که عوامل آنتی اکسیدان باعث ترمیم مفصل می شود بنابراین آنتی اکسیدانها از تخریب مفصل جلوگیری می کند. پس کاهش وزن،داشتن ورزش مداوم ،خودداری از وارد کردن فشارهای نامتعارف به مفصل و استفاده از موادغذایی که به ترمیم غضروف کمک می کنند.(میوه جات ،سبزیجات، سنا،زنجبیل، سویا،انواع ویتامینها بخصوص ب ،ث،دی همچنین روغن ماهی و محصولات لبنی غنی شده که سرشار از ویتامین دی هستند)از بروز آرتروز جلوگیری می کند و یا حداقل آن را به تعویق می اندازد؛لازم به ذکر است که پمادهای موضعی و مسکن ها(استامینوفن- ایپوبروفن و...) تنها نقش مسکن درد را دارند و درمان نهایی آرتروز جراحی و تعویض مفصل است.

منبع:حفاظت ایمنی

رژیم غذایی در آرتریت روماتوئید

محققین سوئدی طبق یك مطالعه تجربی نشان دادند،افرادی كه دارای التهاب مفاصل ( روماتیسم ) بوده  و رژیم غذایی مردم نواحی مدیترانه را دریافت كرده ا ند، به مراتب درد و تورم كمتر و فعالیت بیشتری داشته اند.

آرتریت یعنی شخص ، دارای مفاصل دردناك و متورم است . چربی كه شما مصرف می كنید، در بدن تبدیل به یكسری مواد شیمیایی به نام پروستاگلاندین می شود. پروستاگلاندین ها انواع مختلفی دارند و هر كدام در بدن ، عمل مخصوص به خود را انجام می دهند. بعضی از انواع پروستاگلاندین ، باعث التهاب مفاصل می شود كه علائم این التهاب شامل قرمزشدن، تورم، خارش و درد است كه وضعیت آرتریت را بدتر می كنند .انواع دیگر پروستاگلاندین ، باعث پیشگیری و درمان التهاب می شوند.

اسیدهای چرب اُمگا- 3 كه درماهی ودانه های خوراكی مثل بذرِ كتان، گندم و لوبیای سویا وجود دارد ، التهاب مفاصل را كاهش می دهند. اسیدهای چرب تك اشباعی (MUFA) نیز مانند اسیدهای چرب عمل می كنند كه در بیشتر سبزیجات و روغن زیتون ( اولین روغنی كه در نواحی مدیترانه استفاده شد) یافت می شوند.

رژیم غذایی مردم نواحی مدیترانه بر پایه ی میوه، سبزی، غلات كامل ( تصفیه نشده و سبوس دار)، آجیل ، دانه های خوراكی و ماهی است كه تمامی این مواد غذایی باعث كاهش التهاب مفاصل می شوند.

این محققین نشان دادند دریافت رژیم غذایی مردم نواحی دریای مدیترانه درد ناشی ازآرتریت روماتوئید ( روماتیسم یا التهاب مفاصل ) را كاهش می دهد.

منبع:تبیان