درمان دیسک کمر

درمان بدون جراحی دیسک کمر - درمان کمردرد

 

فیزیو تراپی آرمان با بهره گبری از

-           تخصص ودانش روز فیزیوتراپی در دنیا

-          تعهد و تلاش وافر

-          مهارت و توانمندی

-          وتجهیزات پیشرفته

 

سابقه درخشانی در بهبود درد های لگنی دارد.   

مشورت با تراپیست های مرکز همه روزه از 8 صبح تا 8 شب ، رایگان می باشد

درد لگن نشانهٔ چیست؟

متأسفانه برخی شرایط، مثل گرما و رطوبت، که برای رشد جنین در زهدان زن لازم است، محیط مناسبی برای رشد باکتری ها نیز فراهم می کند. این عفونت زهدان باعث درد لگن می شود.

عفونت های مجاری ادراری هم در زنان و هم در مردان درد لگن ایجاد می کند. البته، زنان بیشتر مستعد ابتلا به این عفونت ها هستند.

از علل دیگر درد لگن بیماری التهابی لگن، یعنی التهاب لوله های تخمدان است. بیماری های مقاربتی از شایع ترین علل درد لگن هستند، گرچه عفونت های دیگر هم باعث آن می شوند.

در برخی موارد، پزشک ممکن است علت دقیق درد لگن را با توضیحات شما دربارهٔ نوع و محل درد بیابد. مثلاً اگر گرفتاری شما بیماری التهابی لگن باشد، درد در دو طرف لگن است. اما درد ناشی از پارگی کیست تخمدان ناگهانی و بیشتر در یک طرف لگن است.

آندومتریوز (رشد لایهٔ درونی زهدان در جائی دیگر) باعث درد مزمن، قاعدگی دردناک، و نزدیکی دردناک می شود. آبستنی خارج زهدان یا درون لولهٔ تخمدان هم درد لگن می آورد.

اگر دچار التهاب آپاندیس باشید، نخست اشتها از دست می دهید، و بعد در اطراف ناف، و سپس درد ناحیهٔ راست پائین شکم احساس درد می کنید.

البته همه دردهای لگنی علت بیماری ندارند. اگر به طور عادی در وسط چرخهٔ قاعدگی دچار درد خفیف لگن می شوید، نگران نشوید. برخی زنان در هنگام تخمک گذاری دچار چنین دردی می شوند که طبیعی و بی خطر است.

درمان درد لگن

خوشبختانه، تمام دردهای لگنی درمان پذیر هستند. در اینجا مواردی را که خود می توانید درمان کنید یا برای معاینهٔ بیشتر باید نزد پزشک بروید گفته می شود.

عفونت را برطرف کنید. اگرپزشک وجود عفونت مجرای ادرار را تشخیص دهد، برای درمان آن آنتی بیوتیک مناسب تجویز می کند. شما نیز با دفع مکرر ادرار می توانید از عود عفونت جلوگیری کنید. یعنی لااقل هر سه ساعت یک بار در روز و یک بار یا دو بار در طی شب. ادرار کردن بلافاصله بعد از نزدیکی هم به دفع عفونت کمک می کند.

مسکن بخورید. اگر درد ناشی از پارگی کیست تخمدان باشد، درمان درد باسن احتمالاً فقط شامل تسکین درد با مسکن است. به ندرت خونریزی شدید ناشی از پارگی کیست تخمدان نیاز به جراحی پیدا می کند. پزشک برای علل دیگر درد لگن هم ممکن است داروئی مثل ایبوپروفن تجویز کند.

نزد پزشک بروید. پزشک بسته به شدت درد و وسعت آندومتریوز درمان های مختلف انجام می دهد. گاهی قطع مصرف ضدبارداری درد ناشی از آندومتریوز را از بین می برد. داروهائی نیز وجود دارد که با به هم زدن چرخهٔ قاعدگی و انقباض بافت آندومتریوز یک قاعدگی گذاری شیمیائی به وجود می آورد. این داروها را نباید بیش از شش ماه مصرف کرد.

اگر دارو درد آندومتریوز را از بین نبرد، پزشک ممکن است به عمل جراحی شکم بینی (لاپارسکوپی) متوسل شود. در این روش، پزشک وسیله ای لیزری از شکاف کوچکی در شکم به درون فرستاده و بافت های اضافی را می سوزاند. در برخی موارد عمل زهدان برداری توصیه می شود، اما این روش باید آخرین راه درمان باشد.

درمان بیماری التهابی لگن

درد ناشی از بیماری التهابی از یک جهت بسیار خوب است. چون بیشتر زنان مبتلا بدون درد هستند و پیشرفت بی سر و صدای بیماری خطر ناباروری یا آبستنی نا به جا را بیشتر می کند. بنابراین، بیماری التهابی لگن را نباید سرسری گرفت. درمان معمولاً درد را تسکین می دهد، اما ۱۰ درصد زنان مبتلا نابارور می شوند.

درمان معمولاً با تجویز آنتی بیوتیک خوراکی انجام می شود. موارد شدید بیماری ممکن است نیاز به تزریق درون سیاهرگی آنتی بیوتیک در بیمارستان پیدا کند.

پیشگیری از بیماری التهابی لگن

پیشگیری از عود بیماری التهابی لگن کلاً به اختیار شماست.

سیگار نکشید. اولین کار برای پیشگیری ترک سیگار است. همه می دانند که کشیدن سیگار خطر ابتلا به سرطان های ریه و حنجره را افزایش می دهد، اما کمتر خبر دارند که سرطان مثانه، لوزالمعده، و گردن زهدان هم می آورد.

مهبل را زیاد نشویید. شستن زیاد مهبل با فرستادن مواد عفونی کننده به درون زهدان یا بیماری زا کردن باکتری های طبیعی موجود در مهبل باعث بیماری التهابی لگن می شود. مهبل با ترشحات طبیعی خود را پاک می کند.

از بیماری مقاربتی بپرهیزید. چون بیماری های مقاربتی از عمده ترین علل بیماری التهابی لگن هستند، جلوگیری از ابتلا به آنها از اهمیت زیادی برخوردار است.

عفونت را فراموش نکنید. درمان به موقع عفونت های مهبلی برای پیشگیری از بیماری التهابی لگن مهم است. در طی درمان از نزدیکی خودداری کنید. و اگر پزشک تشخیص بیماری مقاربتی دهد، همسر بیمار نیز باید درمان شود.

منبع: کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی تهران


برچسب‌ها: درد لگن, درمان درد لگن, درمان بیماری التهابی لگن, پیشگیری از بیماری التهابی لگن, درمان عفونت های مجاری ادراری

Untitled-1


banner

مشاوره رایگان از طریق ایمیل با دکتر شجاعی

آدرس کلينيک توانبخشي آرمان:

 تهران - ميدان ونک - کوچه بيستم گاندي - پلاک 10 - طبقه همکف

 تلفن : کلينيک توانبخشي آرمان


دکتر حسینی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


دکتر بیژن زواره ای پزشک طب فیزیکی و توانبخشی


+ نوشته شده در  جمعه 11 مرداد1392ساعت 13:28  توسط دکتر شجاعی  | 

 

فرض کنید در یک روز زیبای زمستانی به همراه یک سالمند در حال عبور از یک کوچه پربرف هستید که ناگهان او لیز خورده و به زمین می افتد. قصد بلند کردن او را دارید، ولی او از درد باسن و در د در نواحی کشاله ران و لگن شاکی است و توان ایستادن ندارد. در این زمان بهترین اقدام چیست؟

در شکستگی های لگن و ران به علت مجاورت استخوان شکسته با رگ های خونی بزرگ همیشه خطر قطع یا پارگی رگ توسط نوک تیز استخوان شکسته و به دنبال آن خطر خونریزی شدید داخلی و حتی احتمال مرگ مصدوم وجود دارد. خطر دیررس دیگری که به خصوص در شکستگی ران اتفاق می افتد حرکت چربی در عروق خونی بدن و گسترش آن به سمت رگ های ظریف ریوی و آمبولی چربی و درنهایت انسداد رگ های ریوی است. این اتفاق معمولا ۲۴ تا ۷۲ ساعت بعد از شکستگی روی می دهد و با علائمی چون سرفه، تنگی نفس، احساس بی قراری، اضطراب، تندشدن تنفس و نبض و علائم شوک همراه است. آتل بندی و ثابت کردن سریع شکستگی بلافاصله پس از وقوع حادثه احتمال بروز این عارضه خطرناک را تا حد زیادی کاهش می دهد.

 

● شکستگی لگن

لگن دربرگیرنده اندام های ادراری و تناسلی است و شکستن آن خطر آسیب به این اندام ها را در بر دارد. این نوع شکستگی اغلب بر اثر سقوط روی اندام تحتانی رخ می دهد و معمولا در افراد مبتلا به پوکی استخوان و سالمندان بیشتر اتفاق می افتد.

▪ علائم: ناتوانی در راه رفتن و ایستادن با وجود ظاهر سالم اندام های تحتانی، درد در نواحی پشت، کشاله ران یا لگن که با حرکت افزایش می یابد، پارگی مثانه، وجود خون در ادرار، درد یا ناتوانی در تخلیه ادرار، خونریزی داخلی و شوک از نشانه های این شکستگی است. بهترین راه برای شناسایی شکستگی لگن این است که دو طرف لگن را به آرامی به سمت پایین و داخل فشار دهید. لگن شکسته با این کار دردناک خواهد شد.

▪ اقدامات: مصدوم را به پشت بخوابانید و از او بخواهید که حرکت نکند. یک تکه پارچه حجیم یا جسمی نرم زیر زانوهایش قرار دهید تا زانو کمی خم شود. در صورت عدم دسترسی به آتل های سخت از آتل خودی استفاده کنید. پاها را از مچ تا لگن با شال، روسری یا باند، محکم به هم ببندید و ثابت کنید. اگر درد مصدوم غیرقابل تحمل بود از بستن پاها خودداری کنید و تا رسیدن اورژانس پاهای مصدوم را از ناحیه مچ و زانو در امتداد بدنش با دست نگه دارید.

 

● شکستگی ران

ضربات شدید می تواند منجر به شکستگی استخوان ران و فرورفتن سر تیز آن به داخل شاهرگ های مجاور آن شود. بنابراین اقدامات اولیه مناسب نقش حیاتی در زندگی مصدوم دارد.

▪ علائم: درد در محل شکستگی، عدم توانایی در راه رفتن، کوتاه شدن استخوان ران، چرخیدن زانو و پنجه پا به خارج و شوک ناشی از خونریزی داخلی از جمله نشانه های شکستگی ران است.

 

▪ اقدامات درمان درد ران پا  و  شکستگی مفصل ران پا: نحوه بی حرکت سازی و آتل بندی استخوان ران مانند شکستگی لگن است. فقط زیر زانو را در این شکستگی خم نمی کنیم. در این شکستگی در صورت دسترسی از آتل سخت استفاده کنید. یک تخته چوب را طوری کنار پای شکسته قرار دهید که از زیر بغل تا نوک پا ادامه یابد. هر دو پا را به این تخته ثابت کنید. نبض مچ پا را بگیرید اگر نبض را حس نکردید بلافاصله با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.

منبع: کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی تهران

 


برچسب‌ها: شکستگي ‌هاي لگن يا مفصل ران, شکستگی استخوان, درمان شکستگی ها, جا انداختن مفاصل

Untitled-1


banner

مشاوره رایگان از طریق ایمیل با دکتر شجاعی

آدرس کلينيک توانبخشي آرمان:

 تهران - ميدان ونک - کوچه بيستم گاندي - پلاک 10 - طبقه همکف

 تلفن : کلينيک توانبخشي آرمان


دکتر حسینی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


دکتر بیژن زواره ای پزشک طب فیزیکی و توانبخشی


+ نوشته شده در  دوشنبه 25 دی1391ساعت 14:21  توسط درمان بدون جراحی دیسک کمر  | 

درد مفصل ران از جمله آزاردهنده ترین درد های سیستم اسکلتی است و میتواند اختلال جدی در راه رفتن ایجاد کند. درد مفصل ران معمولا با لنگش همراه است.

مفصل ران  یا هیپ Hip joint در محل اتصال تنه و اندام تحتانی است. این مفصل جایی است که استخوان لگن در کناراستخوان را قرار میگیرد. در مفصل ران سر استخوان ران در درون حفره استابولوم که جزئی از استخوان لگن است قرار میگیرد.

منشا درد مفصل ران میتواند بافت های متفاوتی باشد

  • آسیب استخوان های دو طرف مفصل ران در اثر عفونت یا شکستگی  میتواند موجب درد در این مفصل شود.
  • دور تا دور مفصل ران را پرده بافتی کلفتی پوشانده که به آن کپسول مفصلی میگویند. سطح داخلی کپسول مفصلی لایه سلولی نازکی به نام پرده سینوویال Synovial membrane وجود دارد که مسئول ترشح مایع سینوویال است. مایع سینوویال یا مایع مفصلی موجب لغزنده شدن سطح غضروف مفصلی شده و در تغذیه غضروف مفصل هم شرکت میکند. هر گونه التهاب در پرده سینوویال مفصل ران به علل بیماری های عفونی یا روماتیسمی یا دیگر علل میتواند موجب درد مفصل ران شود.
  • در اطراف کپسول مفصل ران تاندون ها و عضلات قرار دارند. بین تاندون ها و کپسول مفصل ران کیسه هایی با دیواره نازک وجود دارد که به آنها بورس Bursa میگویند. سطح داخلی بورس ها پوشیده از یک لایه سینوویال است و در درون آن هم مایع سینوویال وجود دارد. التهاب بورس های اطراف مفصل ران که به آن بورسیت Bursitis میگویند میتواند موجب درد مفصل ران شود.
  • گاهی اوقات منشا دردی که در مفصل ران احساس میشود خود مفصل نیست. بطور مثال گاهی اوقات درد ناشی از هرنی یا فتق دیسک بین مهره ای میتواند موجب احساس درد در مفصل ران شود. یا درد یک فتق کشاله ران میتوتند در مفصل ران احساس شود.

 

درد مفصل ران معمولا در جلوی آن یعنی در ناحیه کشاله ران احساس میشود. گاهی اوقات در مفصل ران در قسمت خارجی لگن و یا حتی در پشت لگن یعنی پشت باسن احساس میشود. با این حال منشا اکثر درد هایی که در پشت لگن احساس میشوند ستون مهره یا مفصل ساکروایلیاک است.

گاهی اوقات بخصوص در بچه ها درد مفصل ران در زانو احساس میشود. بنابراین بسیاری از بچه هایی که درد مفصل زانو دارند ممکن است مشکلی در خود زانو نداشته و علت درد در مفصل ران آنها باشد.

بیماری که درد مفصل ران دارد معمولا میلنگد. این لنگیدن در واقع مکانیسم دفاعی بدن برای کم کردن فشار بر روی مفصل ران آسیب دیده است.



منبع:ایران ارتوپد

 


برچسب‌ها: درد لگن, علل درد لگن, درمان درد لگن, شکستگی استخوان لگن, متخصص ارتوپد, متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

Untitled-1


banner

مشاوره رایگان از طریق ایمیل با دکتر شجاعی

آدرس کلينيک توانبخشي آرمان:

 تهران - ميدان ونک - کوچه بيستم گاندي - پلاک 10 - طبقه همکف

 تلفن : کلينيک توانبخشي آرمان


دکتر حسینی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


دکتر بیژن زواره ای پزشک طب فیزیکی و توانبخشی


+ نوشته شده در  دوشنبه 25 دی1391ساعت 14:14  توسط درمان بدون جراحی دیسک کمر  |